2014年05月07日

私は牛乳で作るのが大好き

本来は水で作るヨーグルトなのですが
私は牛乳で作るのが大好き(*´ω`*)

30度で保温できるポットで24時間発酵させると
カスピ海ヨーグルトのように粘り気のある伸びるヨーグルトが出来ます。


一度に1リットルものヨーグルトができるので、その量にビックリしちゃいます♪
でも我が家では家族だけではなくわんちゃんまでも食べているので3日持ちません(。´艸`)

もったりとして口当たりが滑らかな
とろっと溶けたマシュマロの様なトロトロヨーグルトで
酸味もありますがまろやかさが強く
本当に美味しいです+.゜(*´∀`)b゜+.゜


私は頑固な便秘で長年苦しんでいましたが
最近では自分でも驚くくらい毎日のようにお通じがきます♪

身体の中からキレイになっている気がして嬉しいです♪

<引用元:@cosme>

低カロリーのヨーグルトなら
プロピオン酸菌ヨーグルト「プロピル」
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2014年02月17日

プロピルを食べて気が付いた体の変化

一か月間、プロピルを食べて気が付いた体の変化は二つ!

一つ目は、便秘知らずになりました☆。:+ヾ(*゜∀゜*)ノ+:。☆

幼少の頃からの万年便秘の私は
毎日お通じがすっきりすることなく生活するのが当たり前でした。
ですが、今では自分でも驚き!毎日同じ時間にお通じが来るようになりました♪
グダグダだった私の腸内環境が
30年ぶりに正常化したんだと思うと嬉しくて嬉しくて♪
体の中から綺麗になれている気がして
お通じが来るたび身体だけではなく、心もスッキリ!


二つ目は、ニキビができなくなったことヾ(o´д`)人(´д`o)ノ

私は一度にたくさんニキビはできませんが
月に1つは吹き出物ができてしまいます。。。
しかも、最近はその吹き出物ができると必ずと言っていいほど
ニキビ跡がしみのように残ってしまい
ニキビが出来るたび、ものすごく憂鬱に・・・。

でも、気が付けばプロピルを食べていたこの一か月間
まったくニキビが出現していません♪

毎日お通じが来るようになって
体内の老廃物が溜まることがなくなったからなのかな?

必ずシミになってしまうニキビが出来ないのは
本当に嬉しいし、助かります!

<引用元:@cosme>

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2014年01月20日

プロピルLOVE

娘と私の三人で愛用してます♪(*^^*)
始めたきっかけは、次女の便秘症と私の体力低下です。
色々と試してきましたが、からだの不調は腸内環境の悪さによって起こると分かり、
調べた結果プロピルの菌が腸内を整えてくれるとのこと!
早速取り寄せて毎朝食べています。
(o^・^o)
まだ、はじめて2ヶ月も経っていませんが
中から確実に変わっていってると感じてます♪(*^^*)
この季節は、ヨーグルトメーカーがないときっとうまく作れないだろうと思い
思いきってヨーグルトメーカー付きのコースにしたところ
やはり、これにしておいて良かったと思いました♪
( ☆∀☆)
はじめの頃は16時間で設定してましたが最近は、18から20時間設定で作ってます!
食べ方は、シンプルですがオールブランや玄米フレークにかけたり、
りんごやみかん、キウイなどのフルーツにかけてハチミツかオリゴ糖をかけて食前か
食事と一緒に食べています♪(*^^*)
我が家はプロピルヨーグルトが、みんな大好きです(*≧∀≦*)

便秘解消を目指して
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posted by zxtdp3d27a at 15:29| Comment(0) | 口コミ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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