2015年03月13日

フルグラミックス


体に優しい朝食!
牛乳で食べるよりプロピルヨーグルトと合わせたほうが健康的☆

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材料
ヨーグルト
フルーツグラノーラ
はちみつ


オススメはヨーグルト3、フルグラ2の3:2です(^^)
はちみつは混ぜて味見しながらお好みの量で。
水切りヨーグルトにしても良いです。

「低カロリー&噛んで食べる」から
ダイエット中の間食にもオススメ!!

脂質50%OFFのグラノラハーフとプロピルヨーグルトで、ダイエット中にぴったり。


posted by zxtdp3d27a at 12:06| Comment(0) | ヨーグルトレシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2015年03月05日

はちみつヨーグルト


ヨーグルトレシピ第一弾は・・!

超シンプルなはちみつヨーグルト(・∀・)イイコトイッタ!!

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材料
・ヨーグルト
・はちみつ


材料・分量、超シンプル、超適当です!

ヨーグルトとの酸味とはちみつの甘味がかなりマッチするんですよね。はちみつ好きな人は多めにいれて、、

はちみつが苦手な人でも、少量なら気にならず、砂糖代わりとして使えます。砂糖より体にもイイのでオススメですよヽ(*´∀`)ノ


そしてこのはちみつヨーグルトに一番合うヨーグルト見つけました。


・・・ プロピルのヨーグルト!!

これ酸味がありすぎず無さすぎず
まろやか〜 ちょうど( ・∀・)イイ!!
しかも自分で作ってできたて食べるんで美味しさ倍増☆
オススメです!


posted by zxtdp3d27a at 13:07| Comment(0) | ヨーグルトレシピ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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